SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 razy w

  • [...] produkt dla siebie. Znajdź teraz najtańsze białko na dzień dzisiejszy i zobacz jego aktualne badania. Będzie z tym problem. Z drugiej strony jestem ciekawa odnośnie konkurencji - kto się pokusi o zbadanie swojego taniego produktu i pokazanie dowodu na zgodność składu z etykietą. darot82 zastanów się nie 2, a 3 do 5 razy zanim coś napiszesz ;-]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 00:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że albo wszycie tych tamponików albo leki przciwkrwotoczne. Wybrałam oczywiście leki, podane dożylnie. Po nich zrobiło mi się ejszce gorzej, poszłam do rygi jeszcze dwa razy, więc dostał coć domięśniowo przeciw mdłościom. Cały czas jednak ta krew była. W końcu po ok. 1.5h dostałam wodę utlenioną rozcieńczoną w wodzie do przepłukania gardła, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10471 Data: 2007-12-24 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cm do WRZEŚNIA !!! POMOCY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] progesywną tj. zwiększasz ciężar, zmniejszasz ilość powtórzeń. Na każdy ciężarze wykonujesz po 3 serie (równa ilość powtórzeń) Poźniej wyciskanie francuskie powiedzmy 3x10 razy ( wolno ) ciężar sam musisz sobie dobrać, dalej pompki na tricepsa chyba wiesz o co chodzi?? dwie ławeczki ty na jednej ręce na drugiej nogi ręce wąsko i pompujesz ile [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2003-03-14 09:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD + Sezamina - co wy na to ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może odpowiem tak: 1. Jako pierwszy wypuścił na rynek sezaminę Avant Labs w formie Sezathinu twierdząc, że ten środek jest 10 razy większym ligandem dla wspomnianego PPAR-alpha niż olej rybi. 2. Lyle kiedyś napisał na forum nie mogąc podać źródła, że ktoś zbadał ten środek. Okazało się, że nie ma w ogóle nim sezaminy, jednak wiele osób [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2006-05-05 15:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z rodzicami...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] siłownie" najwyraźniej kojarzy się z programem gdzie pudzian wyrywa sobie flaki żeby przenieśc 200kilowe walizki ale ,bardzo sporadycznie jeśli już, w zasadzie z kilka razy Mama jest ...dużo mniej obeznana w tym i choc nie ma żadnej wiedzy o czymkolwiek z tych rzeczy czasem potrafi głupote walnąc, ja jej mówie: "Tam wiczą takie panie [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11899 Data: 2008-07-14 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest rozczarowujace - 2,5 mg /tab, wiec trzeba sie tego nalykac i w ostatecznym rozrachunku undery wychodza taniej. Koszt produkcji (matrialu bazowego) jest raptem 4-5 razy wyzszy od testosteronu (ze tak powiem zagadkowo, bo przeciez cen sie nie podaje ), podobna dostepnosc, wiec nie wiem skad sie biora przypuszczenia jakoby legit oxa byla [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14140 Data: 2008-09-23 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 20 lat 2. MMA, K1 3. 2 lata/ 1 rok 4. kilka razy mono, raz storm i aminokwasy oraz ae2 (wszystko za czasów siłki) coś pobudzającego bez pompy, jakiś dobry potreningowy regenerator z witaminami (dużo magnezu i potasu na skurcze) i coś na wspomaganie treningu wytrzymałościowego niby wszystko jest ale tak jak pisał Tomasz proporcje są bardziej [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2011-12-13 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tygodnia na tydzień widzisz w lustrze g**** i czujesz się jak szmata ja widze cykl tak : Omnadren 500-1250mg Insa 2x4j - i tu nie wiem jak z węglami będzie Epi na zmiane z insa Tak z insulin miałem już styczność 5-6 razy i z humalogiem i z humalinem N Humalog 4x10j do każdego posiłku + 2-4j po treningu Humalin N 1 x 20j z samego rana

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2016-07-11 18:07:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] celem uśmierzenia bólu. Generalnie nie wychodziła z domu. W między czasie trafiła ponownie do szpitala na ponowne ściąganie płynu z opłucnej. Łącznie ściągano jej 7 albo 8 razy płyn w ciągu miesiąca. Miała już tego serdecznie dosyć. Po dwóch tygodniach od stosowania tej metody udaliśmy się do lekarza na badanie gdzie lekarz stwierdził, że nie [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testo uznano za wala bo tak najlatwiej to bylo wytlumaczyc, diler to oszyst i naciagacz, po czym gosc udal sie na badania testo i mial wypyerdolony w kosmos poziom kilka razy ponad norme i jak to wyjasnisz? zawodnik kiepski a nie towar bo inaczej sie nie da, zrobil cykl na dobrym towarze i spadl 2 kilo Zmieniony przez - irko123 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2010-06-18 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu następnego dnia będzie łatwiej zrobić trening SW :) Oczywiście lepsze efekty uzyskasz ćwicząc tym planem 3x tydzień ale przy treningach boksu i bieganiu trudno umieścić 3 razy siłownie w tygodniu więc 2 treningi siłowe wystarczą, no chyba że tak jak piszesz ograniczysz treningi boksu. Zmieniony przez - Xyz69 w dniu 2012-05-04 17:59:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2012-05-04 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] druga strona na edwarda nie.Czy Tyson mogł pokonac edwarda walczac tak jak kiedys???moim zdaniem tak(dodam ze ogladalem wszystkie walki Tysona i edwarda i to po kilkanascie razy gdyz sam dlugo boks trenowalem i bardzo lubilem potpatrywac rzuchy i style walki dawnych mistrzow)..a wskazuja na to chocby 2 pierwsze rundy z hoylm ktore tyson napewno [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 15:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    Zagłębie Lubin - Wisla Krakow Myslalem, ze Zaglebie będzie czarnym koniem tych rozgrywek, ale jednak boisko weryfikuje ich aspiracje. Drużyna praktycznie dwa razy przegrywa po 4-0, bo to co zrobil Pawelek przekonuje mnie po raz kolejny, że Cebanu powinien stanąć w następnym meczu. Lechia Gdańsk mnie zaskoczyłe pozytywnie. Przyjaciele zagrali [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 11172 Data: 2009-08-08 09:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek- Podciąganie pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    troche rad: 1. :"najwięcej siły"-> najęcej razy się podciąniesz gdy masz ręce podchwytem (kciuki w twoją stronę) i bardzo blisko siebie tak z 5 -10 cm odstępu, zawsze napinaj mięśnie brzucha, podkurcz nogi w kolanach. 2. :dobrym sposobem na wzmiacnianie ramion jest rada kolegi czy duzo duzo duzo i często 3. : innym równie skutecznym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II NABÓR W DZIALE.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] owsianych,banan,łyżka oliwy z oliwek-omlet V.100g twarogu chudego, garść orzechów. +/- 2015kcal(bywa że więcej) /Białko 130g/Węgle 290g/Tluszcze 35g/ Zdarza się że jem i 6 razy. Najczęściej powtarzany posiłek to ryż z quornem i warzywami(mykoproteina - w Polsce jej nie sprzedają) Przekąsek nie miewam poza waflami ryżowymi i colą light(co [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metode wskazali oni jako jedyna sluszna a oni nie moga sie mylic A tak przy okazji: Artykul na stronie glownej potreningu.pl w ktorym wspomniano ze przerwa powinna trwac dwa razy tyle co cykl to delikatnie mowiac wtopa. Jedyna slusznosc takiego stwierdzenia moglaby byc rozpatrywana w sytucji gdy autor chcial ustrzec mlodych przed saa i zalozyl ze [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LeLuM PoLeLuM - czyli jak zostać Galem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie znam powodu i tu pytanie do was, stosował ktoś FAT BURNER? Na opakowaniu pisze że jedna przed posiłkiem, wczoraj wziąłem na czczo i wieczorem jak mnie j**ło tak ze trzy razy z rzędu do kibla, w nocy mnie straszny ból obudził i dzisiaj do południa na herbacie miętowej i rumianku. Dzisiaj już wziąłem przed trzecim posiłkiem... Trening fajnie [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heloł

    Post
    Trening w domu

    [...] odżywiania? No, to jakoś będzie tak (posiłki co 2.5 godziny, jedynie pierwszą dawkę białka spożywam 30 minut przed właściwym posiłkiem) 1. 30g bialka 2. 125 gram płatków śniadaniowych (bez mleka) 3. 4 jaja 5. 225 gram mięska z kurczaka 6. 250 gram twarogu 7. 4 jaja 8. puszka tuńczyka 9. 30g białka - Owoce pomiędzy posiłkami 3-4 razy dziennie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2003-09-06 13:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepsze ze wszystkich, które zrobiłam do tej pory, pobiło gofry :-) Ronie, masz sobie zrobić (to nakaz). Gotujesz kaszę jaglaną (tylko wcześniej trzeba ją przepłukać tak 3 razy zimną wodą, żeby nie miała gorzkiego posmaku) i blendujesz z bananem ( warunkuje słodki smak, siostra powiedziała, ze mój krem był za mało słodki, ale dla mnie był [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma różnicy. Po prostu chodzi o to, że rozrobione ma jakiś czas trwałości. A igły insulinowej też wiele osób używa kilka razy, niektórzy aż się nie stępi. Ja zmieniam co 2 strzały ale tylko dlatego, że mi dużo ich zostało bo bije insulinówką testa ale igłą 0,6 i mam ich kilkadziesiąt w zapasie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2021-03-10 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)